Total de visualizações de página

quarta-feira, 30 de março de 2016

PF investiga ameaças a Teori


Ministro do Supremo Tribunal Federal Teori Zavascki
A Polícia Federal instaurou inquérito para investigar crimes de ameaça e injúria praticados contra o ministro do Supremo Tribunal Federal Teori Zavascki. O inquérito foi aberto na quinta-feira, 24, informou a Superintendência da PF no Rio Grande do Sul. O próprio ministro Teori, relator da Lava Jato no Supremo, representou pela investigação. ”Os comentários ofensivos e intimidadores foram publicados em redes sociais e também enviados por e-mail”, informa a PF. As hostilidades a Teori começaram depois que ele tirou das mãos do juiz federal Sérgio Moro, da Operação Lava Jato no Paraná, todas as investigações sobre o ex-presidente Lula, nomeado ministro da Casa Civil do Governo Dilma. A PF destacou que já coletou dados e solicitou a preservação das informações para identificação dos autores das ameaças a Teori.
Estadão Conteúdo

PMDB adotou ‘jogada magistral’ para se descolar da crise política, diz Marina



Marina Silva
A ex-senadora Marina Silva, da Rede, fez dura crítica em sua página no Facebook ao PMDB que decidiu em reunião nesta terça-feira, 29, e por aclamação, deixar o governo Dilma. A ex-ministra, que concorreu em 2014 à Presidência, destacou que em “apenas três minutos, e por unanimidade dos diretórios presentes, o PMDB abandonou o governo do qual foi o maior sócio e beneficiário nos últimos 13 anos”. Ela considera que o partido é responsável, ao lado do governo, pela situação atual do País, mas mesmo assim não deu satisfação à sociedade nem pediu desculpas. “Apenas a jogada política supostamente magistral para tentar se descolar da crise política e reinventar-se como solução. Continua o mesmo e velho PMDB tentando renascer das cinzas da fogueira que ele ajudou a atear.” A manifestação de Marina ocorreu cerca de uma hora depois da decisão do PMDB. Apesar de dizer que impeachment não é golpe, a ex-senadora tem defendido que a solução mais legítima seria a impugnação da chapa vencedora da eleição de 2014, composta por Dilma Rousseff e Michel Temer pelo Tribunal Superior Eleitoral (TSE), conforme processo já em tramitação.
Estadão Conteúdo

Concursos abertos na BA oferecem salários de até R$ 8.639,50


São oferecidas mais de 255 vagas - Foto: Iloma Sales | Ag. A TARDE
Prefeituras, universidades e outros órgãos públicos com sede na Bahia estão com as inscrições abertas para concursos com mais de 255 vagas. Os salários mais altos são para trabalhar como professor da Universidade Federal da Bahia (Ufba), que oferece remuneração de R$ 8.639,50. A jornada semanal é de 40 horas. Se a carga horária for menor, de 20 horas, o salário é de R$ 2.104,93.
São dois editais com 22 vagas para diversas áreas. O prazo de inscrição varia entre 28 e 29 de março, a depender do curso onde o candidato pretende ministrar aula. Um terceiro edital oferta 11 vagas e cadastra até 25 de abril. Interessados devem se cadastrar no site da instituição.
A Universidade Federal do Recôncavo da Bahia (UFRB) também está com três editais com inscrições abertas para trabalhar como professor, com 26 oportunidades para diversas áreas. O prazo de inscrição também varia. Interessados devem se cadastrar no site da universidade.
A Universidade Estadual de Santa Cruz (Uesc) é outra instituição de ensino superior com seleção aberta. A Uesc recebe inscrições até o dia 28, para professor de biologia. Os interessados devem se candidatar pelo e-mail cbiolog@uesc.br. Os docentes vão passar por análise curricular.
Prefeituras
Três governos municipais do interior da Bahia realizam seleção. A Prefeitura de Juazeiro oferta 129 vagas com salários de até R$ 3 mil. As oportunidades são para quem tem nível médio, técnico e superior. Os candidatos podem se inscrever até 4 de abril no site da AOCP.
A Prefeitura de Teixeira de Freitas está com três editais abertos. Contudo, o órgão só divulgou o número de vagas de um dos processos (29 oportunidades). Os demais não tiveram esses dados revelados.
As seleções são para profissionais de todos os níveis de escolaridade. Os salários variam entre R$ 880 e R$ 7 mil. O prazo de inscrição varia conforme o edital, mas deve ser feito no site da empresaresponsável pelos certames.
A Prefeitura de Valença inscreve até 1º de abril para concurso com 18 vagas. Os profissionais vão trabalhar como agente de trânsito, fiscal ambiental, fiscal de tributos, fiscal da construção civil, técnico em vigilância sanitária e técnico ambiental.
Os salários variam entre R$ 1.347 e R$ 1.800. Interessados devem se cadastrar no site da AOCP.
Outro certame é organizado pelo Serviço Autônomo de Água e Esgoto (SAAE) de Santa Rita de Cássia. São oferecidas 19 oportunidades com salários de até R$ 2.057,36. Os candidatos devem se inscrever até 18 de abril no site Conceitus Consultoria.

BANCO É MULTADO EM R$1 MI APÓS DESCUMPRIR LEI DOS 15 MINUTOS NA BAHIA


A agência das Mercês do banco Itaú foi multada em R$ 1.033.600 por descumprimento da Lei nº 5.978/2001, conhecida como"Lei dos 15 minutos", e de outras regras estabelecidas pelo Código de Defesa do Consumidor.
Segundo a Superintendência de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon-Ba), os casos foram apurados em dias alternados de fiscalização na agência. Após a confirmação, foi aberto um processo administrativo. A empresa pode apresentar um recurso administrativo, que será apreciado pela Secretaria de Justiça, Direitos Humanos e Desenvolvimento Social (SJDHDS). A penalidade, aplicada pelo Procon, órgão da SJDHDS, será recolhida para o Fundo Estadual de Proteção e Defesa do Consumidor. A reportagem não conseguiu entrar em contato com o Itaú.

ABDOMINAIS HIPOPRESSIVOS, O EXERCÍCIO DA MODA PARA REDUZIR A CINTURA


Exercícios hipopressivos trabalham com a musculatura profunda
Modelos e celebridades têm popularizado os chamados abdominais hipopressivos, um tipo de exercício de contração do abdômen baseado na pressão e tensão que, até certo ponto, pode substituir os exercícios abdominais tradicionais. Juan Francisco Marco, professor do centro de ciência esportiva Alto Rendimento, na Espanha, afirma que a chave para o sucesso com esses exercícios é saber qual é o objetivo. A técnica é usada por algumas mulheres depois de dar à luz, mas as vantagens deste tipo de abdominal não são exclusivas para as modelos e nem apenas para as mulheres que acabaram de ter um filho. O exercício pode beneficiar a maioria das pessoas. "A teoria do exercício hipopressivo é que é um treinamento baseado principalmente na contração isométrica da musculatura profunda abdominal, em que há tensão muscular mas não há movimento", disse o preparador físico espanhol. "O que se consegue é a redução da cintura e a tonificação do abdômen profundo."
Postura.- Marco destaca que o fato de manter o abdômen bem contraído já pode ser considerado como um exercício hipopressivo, já que simplesmente o objetivo é ativar a musculatura profunda abdominal e abrir a caixa torácica. "Depende muito da respiração e uma de suas características principais é a apneia (prender a respiração)."

Com os exercícios hipopressivos é possível controlar a respiração e contrair o abdome em posturas parecidas com as da ioga
Por ser um exercício baseado nas posturas é muito importante ter consciência de como se consegue a ativação dos músculos, com orientação para cada uma das posturas do corpo. "Se é feito sem orientação e de forma descontrolada pode chegar a provocar outras patologias de origem mecânica", disse o professor. Os abdominais hipopressivos não são recomendados para mulheres grávidas nem para as pessoas com pressão arterial elevada já que, ao prender a respiração, a pressão sanguínea aumenta. Mas os benefícios deste exercício são muito recomendados para o período pós-parto, já que, depois de dar à luz, as mulheres sofrem com a fragilização da musculatura profunda do abdômen. "Trabalhando esta parte do corpo, consegue-se reafirmar tudo o que é o cinturão pélvico, ativando também a musculatura lateral, os oblíquos, a zona lombar", acrescentou Marco. Também diminui o contorno da cintura e aumenta a musculatura."

terça-feira, 15 de março de 2016

APOSTE NO VINAGRE PARA DIMINUIR O SAL E EMAGRECER: VEJA OS TIPOS E COMO USAR


Ingrediente é pouco calórico e há diversas opções nas prateleiras do mercado. Saiba como usá-los em suas receitas
Você vai ao mercado e vê diversos tipos de vinagres na prateleira. Tem branco, tinto, de maçã... Segundo a nutricionista Edvânia Soares, todo vinagre é bom para a saúde e pode ser uma ótima alternativa para quem é hipertenso e busca reduzir o sal na cozinha.  Vinagre pode ser um aliado na alimentação. A especialista também afirma que nem todas as propriedades funcionais dos vinagres estão esclarecidas, mas estudos indicam um caminho animador. "Falam sobre o efeito positivo no controle da pressão arterial e do pH do estômago, o efeito bactericida e a ação antioxidante nas células e o ataque aos radicais  livres, evitando a manifestação de certos tipos de cânceres", lista a nutricionista. Alguns vinagres podem ser melhores que os outros. "É possível constatar que os vinagres de composição mais rica são os de maior capacidade antioxidante, ou seja, de eliminar radicais livres do organismo. Se o vinagre tem uma fonte nobre, como uva ou outras frutas, e é obtido por um processo de fermentação, certamente se constituirá em alimento importante para a saúde", explica Edvânia. 
Vinagre para emagrecer? O Central Research Institute, do Japão, comprovou em um estudo que o ácido acético, componente do vinagre, suprime a acumulação de gordura. Três grupos com o mesmo índice de massa corpórea (IMC) e circunferência abdominal passaram 12 semanas em tratamento. O primeiro grupo recebeu uma mistura de com 15ml de vinagre, o segundo com 30ml e o terceiro sem nada. Nos dois grupos que tomaram a mistura que continha esse ingrediente foi observada uma redução significativa. A avaliação dos pesquisadores é que um o vinagre pode ser uma opção barata para a prevenção da síndrome metabólica, reduzindo a obesidade.


Picciani prevê em reunião que Dilma cairá em 90 dias, diz jornal


Um dos mais contundentes defensores da permanência de Dilma Rousseff no cargo até agora, o presidente do PMDB-RJ, Jorge Picciani, pai do líder do partido na Câmara, Leonardo Picciani, avaliou em uma reunião fechada, na última quarta-feira, 8, que a presidente cairá em 90 dias. Reportagem publicada nesta sexta-feira, 11, pelo jornal “Extra” reproduz o comentário de Picciani, que também preside a Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro (Alerj). O dirigente peemedebista falava sobre a Lei de Responsabilidade Fiscal do Estado, enviada pelo governador Luiz Fernando Pezão (PMDB) ao Legislativo e que enfrenta forte resistência inclusive dos aliados. “Se você perguntar minha opinião, o governo federal vai cair nos próximos meses. A crise vai aumentar aqui (no Rio de Janeiro). Essa é uma opinião política. Não fui eu que dei ela aqui”, afirmou Picciani. O presidente do PMDB-RJ disse a aliados que suas declarações na reunião da última quarta-feira foram gravadas sem que ele soubesse e reclamou de “deslealdade” de um dos presentes. Segundo um participante da reunião, o presidente do PMDB-RJ criticava Pezão por acreditar que a proximidade com a presidente Dilma pode ajudá-lo a resolver a grave crise econômica do Estado.
Nesse contexto, o peemedebista disse acreditar que Dilma não conseguirá se sustentar no governo. Esta é, de fato, a avaliação de lideranças do PMDB-RJ, depois das notícias sobre a delação premiada do senador Delcídio Amaral (PT-MS), ex-líder do governo no Senado, que ficou preso por três meses na Operação Lava Jato, acusado de tentar dificultar as investigações sobre o esquema de corrupção na Petrobrás. Delcídio disse que Dilma tentou influenciar no Judiciário para que executivos de empreiteiras presos preventivamente fossem soltos. O avanço das investigações que envolvem o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva, por suspeita de ocultação da propriedade de um apartamento em Guarujá e um sítio em Atibaia, também colaboram para aumentar a fragilidade de Dilma, na avaliação de peemedebistas fluminenses. Jorge e Leonardo Picciani se reaproximaram de Dilma no ano passado, depois de apoiarem o tucano Aécio Neves na disputa presidencial de 2014. Leonardo negociou diretamente com a presidente a indicação dos ministros da Saúde, Marcelo Castro, e de Ciência e Tecnologia, Celso Pansera. O líder se indispôs com a ala oposicionista do PMDB e chegou a ser afastado da liderança por uma semana. Mas manteve o discurso contra o impeachment e em defesa de Dilma. Agora, no entanto, os Picciani veem grande desgaste da presidente, mas não adotarão postura defendida por boa parte do PMDB, de rompimento ou de independência em relação ao governo. “Eles não vão tripudiar, mas sabem a situação é muito mais difícil agora”, diz um aliado dos Picciani. Jorge Picciani adotou o discurso de que o vice-presidente Michel Temer é a pessoa capaz de tirar o País da crise que a unidade do PMDB é crucial neste momento de incerteza sobre o futuro de Dilma. A tese de peemedebistas para um possível governo Temer é que ele adote um discurso de conciliação com o Congresso, para aprovar um pacote fiscal mínimo, reduza drasticamente o número de ministérios e diga que não tem intenção de disputar a reeleição em 2018, como forma de atrair a confiança de líderes partidários.
Estadão

AZEITE EXTRAVIRGEM, SÓ QUE NÃO!


Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio" (Hipócrates)
De interesse público: em teste recente feito pela Protesteapenas 8 foram legitimamente consideradas honestas com o consumidor,7 foram reprovadas e 4 não podem nem chegar a ser consideradas azeite. A marca de azeite extravirgem que você costuma comprar pagando mais caro está te enganandoEsta pesquisa recente de fraude contra o consumidor revelou que grande parte dos azeites mais comuns no dia a dia dos brasileiros que são vendidas como extravirgens, são, na verdade, apenas virgens.
Para ser considerado extravirgem, o azeite tem que conter no máximo 0,8% de acidez enquanto que o limite do virgem é de 2%. Passando desta porcentagem de acidez, é azeite comum ou nem isso. Este é o quarto teste feito pela Proteste com pior resultado e maior fraude contra o consumidor. A Associação, que tem como objetivo atuar na defesa e no fortalecimento dos direitos dos consumidores brasileiros, verificou se havia adulteração nos produtos.
Com uma análise sensorial feita em laboratório reconhecido pelo Conselho Oleico Internacional (COI), os azeites foram avaliados quanto ao aroma, à textura e ao sabor.  Segundo a legislação, nos azeites extravirgens não podem ser encontrados defeitos na análise sensorial nem a adição de outros óleos.
Nos quatro azeites que foram detectados fraudes, havia mistura de óleos refinados com adição de outros óleos e gorduras. São eles:Figueira da Foz, Tradição, Quinta d´Aldeia e Vila Real.
Nos outros 15 azeites extravirgens testados, uma surpresa quando revelados os que são realmente extravirgens e os que são apenas virgens. As sete marcas que estão nos enganando pelo rótulo e tem qualidade inferior às exigidas são: Carbonell, Galo, Borges, La Espanhola, Serrata, Beirão e Pramesa.
E para lembrar aquele lance de “não julgar o livro pela capa”, as 8 marcas realmente sinceras com o consumidor são: Carrefour, Qualitá, La Violetera, Vila Flor, Andorinha, Cardeal, Cocinero e Olivas do Sul.
Visto que a grande atratividade dos azeites extravirgens são suas propriedades antioxidantes e benéficas à saúde, estas fraudes são um abuso, falta de respeito e deveriam ser consideradas crimes. Faça sua parte e espalhe a notícia. Quanto mais gente souber o quanto estas marcas de renome estão nos enganando, estaremos menos vulneráveis a pagarmos de “trouxa”. Principalmente tratando-se de saúde.
Adapted by Liberte Sua Mente

http://libertesuamente13.blogspot.com.br